[일반] 10km50분 얼마나 걸리셨나요??

[수험생(2bbing)]

궁금해요!!

제 최종목표입니다

[13트릴(q7109w)]

군인이였을때 하루에 5-7k 씩뛴다음 병장이였을때 처음 10k가 43분이였음 한 1년반정도 걸린듯?

[익명(cactus7952)]

남자여자 다를 듯 나는 남잔데 10K 50분은 너무 오래돼서 기억은 잘 안 나지만 대충 4~5개월 걸린 듯 - dc App

[수험생(2bbing)]

여자가 더 오래걸리나요??

[익명(cactus7952)]

보통 남자페이스 +30초쯤 하면 맞는거같아요 - dc App

[수험생(2bbing)]

오..차이있네요..그러면 55분목표로 해야겠네요ㅎㅎ

[수험생(2bbing)]

남자기준 530페이스 나오면 여자기준600페이스라고 보면 될까요?(진지)

[익명(cactus7952)]

넹 아마추어 입상대회만 봐도 여자 1등이 40분대니깐 대충 10K기준 5분차이 페이스론 30초정도 더하는 게 맞는거같아요 - dc App

[익명(218.209)]

처음 10km 뛰었을 때 46분이었음

[YJ(khj66753)]

정기적으로 뛰기 시작한지 4개월정도 지나서 50분 밑으로 찍을 수 있었습니다

[세옵(xegallyang)]

4개월반 걸리긴 했는데 대회뽕이 컸음

[익명(116.33)]

첫 10k가 1시간15분이고 20개월후 50분찍음 무지성 600분 조깅만했어요 다른거 안하고