[일반] 무릎 시큰거리면 무조건 계속 쉬어?

[네끄(rhtmdtjq123)]

런정자 5일전에 조금 씨게 뛰엇더니

지금 뛸때마다 오른무릎이 시큰거려 참을만한정도임

그래도 걍 쉬어?

[지나가던(182.222)]

주관적인 느낌으로 뭐라 하긴 어렵지만, 참을만한 정도다 그러면 쉬는게 맞겠고, 안 아픈데 좀 거슬리네 정도면 슬슬 뛰어봐도 될 거 같고.

[안심해(sicbbang2)]

그냥 먼가 느낌이 조금이라도 온다 싶으면 뛰고 싶더라도 참고 쉬어. 괜히 뛰다가 병원행 + 장기간 휴식임