저 군대있을때 사단장 마라톤대회에서 3등할 정도는 하는데
10키로는 자주뛰어도 저도 안아픈데
20키로는 뛰다가 무릎아파서 진짜 괴로웠는데
님들은 안아파요? 제가 유리몸인걸까요
햐... 젊은이들만 있는 곳에서 사단대회 3위면 진짜 잘뛰시는건데... 유리몸은 아니신듯 합니다. :)
그때 10키로여서 10키로는 잘뛰는편이라..
저도 runner’s knee 증세로 왼무릎 통증이 오곤하는데 테이핑하면 통증도 없고 예방도 돼서 자주 하는편이에요
다리털밀고 테이핑해야겠습니다
햐... 젊은이들만 있는 곳에서 사단대회 3위면 진짜 잘뛰시는건데... 유리몸은 아니신듯 합니다. :)
그때 10키로여서 10키로는 잘뛰는편이라..
저도 runner’s knee 증세로 왼무릎 통증이 오곤하는데 테이핑하면 통증도 없고 예방도 돼서 자주 하는편이에요
다리털밀고 테이핑해야겠습니다