님 얘기 들어보니까 진짜 다리에 근육이 1도 없었기 때문에 님의 다리에 근육이 살짝 붙은거 같긴해요
근데 그게 미드, 포어풋을 해서 붙은게 아니라
파워워킹을해도 붙었을 근육 같아요
정리 되셨나요?
댓글 7
님 말도 맞는데 힐스트라이크로 뛸땐 아무 변화없엇어요 미드포어풋이 종아리 개입이 그니까 꺼진거라는거임 내말은 힐스트라이크로 뛸 때는 아무 변화 없엇음
Krugman(seeya13)2022-04-02 00:23
답글
힐스트라이크가 초기에 뛴거 아님? 그러다가 미드풋 포어풋으로 바꾼거고? 4개월 걸렸다면서요? 근육이 한 두달 만에 육안으로 구분될 만큼 성장할 수 없는건 님도 알잖아요. 특히, 종아리 근육은요. 그렇다면 확실히 힐스트라이크때는 안자라고, 미드 포어풋으로 바꾼 후 자랐다가 아니라 계속해서 러닝을 하면서 종아리에 자극을 줬는데 중간에 힐스트라이크에서 미드,포어풋으로 바꿨을 뿐이다가 맞지 않아요?
님 말도 맞는데 힐스트라이크로 뛸땐 아무 변화없엇어요 미드포어풋이 종아리 개입이 그니까 꺼진거라는거임 내말은 힐스트라이크로 뛸 때는 아무 변화 없엇음
힐스트라이크가 초기에 뛴거 아님? 그러다가 미드풋 포어풋으로 바꾼거고? 4개월 걸렸다면서요? 근육이 한 두달 만에 육안으로 구분될 만큼 성장할 수 없는건 님도 알잖아요. 특히, 종아리 근육은요. 그렇다면 확실히 힐스트라이크때는 안자라고, 미드 포어풋으로 바꾼 후 자랐다가 아니라 계속해서 러닝을 하면서 종아리에 자극을 줬는데 중간에 힐스트라이크에서 미드,포어풋으로 바꿨을 뿐이다가 맞지 않아요?
힐스트라이크를 하든, 파워워킹을 하든 4개월만 했으면 님 말처럼 종아리가 어느정도 발달 했을거라는게 제 논지에요. 주법과는 무관하다 이말이야~
힐스트라이크로는 애초에 종아리 자극을 한번도 느낀적이없구여 미드포어풋으로 뛰고 자극느끼고 알이 생겻어요 왜 계속 아니라고 하는거지 ㅋㅋ 인정할부분 나도 인정하는데 왜 내말은 인정안하는거?
힐스트라이크에 자극이 안느껴져도 당신의 종아리가 개입하기 때문에 근육이 발달할거란 얘기에용~ 힐스트라이크 메커니즘이 뒤꿈치 착지 후 발바닥 전체가 닿은 다음 밀면서 나가는건데 자극이 안느껴져도 당신의 종아리 근육은 일을 하고 있다 이말이에용~ 미드, 포어풋으로 뛰어서 커지는게 아니라 근육이 성장하는 4개월간 힐스트라이크로 달려도 성장했을거라고요 당신이 중간에 주법을 바꾼것과는 하등 관계없고요
미드포어풋으로 해서 전혀없던 종아리 근육 알통이 생긴거라 커진거도 맞음 근데 이민기 강호동처럼 두꺼워진다는건 애초에 제 논지도 아니엿습니다
킵초게가 강호동 이만기임?