쓸 때 없는 근육 안키우고 그럼?
[일반] 러닝도 클라이밍 처럼
익명(223.39)
2022-04-02 02:15
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한때 12a 까지 했었는데 그립네 클라이밍
동네에 프랜차이즈 들어와서 관심 가지는 중
클밍은 잘모르겠는데 뭐 모든운동이 그렇지않을까 - dc App
맨몸운동은 자기 체중 쓰는 거라 클밍 러닝 둘다 그렇지
쓸때없는 상체 근육이 다 사라짐