봉주해임이 어느대회에 평소 루틴대로 안하고 웨이트 위주로 했다가 하나 말아먹은거 있다는데 내 기억이 맞나 - dc App
금태(dksdmsxo21)2022-04-02 14:53
답글
오호 그런 것도 있었나? 봉주햄 말아먹은거 두 개인가 그럴걸요 팀 와해되서 지원 못 받을 때 한 번 말아먹고 또 한 번은 뭐였는지 기억안남
사자곰호랑이파워(ghl0119)2022-04-02 14:56
달리기를 하면서 종아리가 어느정도는 커질 수 있다고 봅니다. 근데 개개인의 타고난 종아리 크기가 각 다르고 워낙 커지기 어려운 부위 이기에 달리기를 해서 종아리를 키우겠다?라는건 너무 비효율적이다 라고 생각이 드네요
달리기를 하면 종아리가 기존보다는 성장할 수 있으나
개개인의 종아리 크기에 타고남이 다르기에 달리기를 하면 종아리는 커진다 라고 무조건적으로
봉주형님 하체 진짜 미쳐따 ㄷ ㄷ - dc App
허벅지가 아름다운 경지에 다다름
ㅗㅜㅑ... - dc App
저 허벅지로 개쌔게 한 대만 맞고 싶음
선수들이 하체 웨이트를 안하겠니
봉주해임이 어느대회에 평소 루틴대로 안하고 웨이트 위주로 했다가 하나 말아먹은거 있다는데 내 기억이 맞나 - dc App
오호 그런 것도 있었나? 봉주햄 말아먹은거 두 개인가 그럴걸요 팀 와해되서 지원 못 받을 때 한 번 말아먹고 또 한 번은 뭐였는지 기억안남
달리기를 하면서 종아리가 어느정도는 커질 수 있다고 봅니다. 근데 개개인의 타고난 종아리 크기가 각 다르고 워낙 커지기 어려운 부위 이기에 달리기를 해서 종아리를 키우겠다?라는건 너무 비효율적이다 라고 생각이 드네요 달리기를 하면 종아리가 기존보다는 성장할 수 있으나 개개인의 종아리 크기에 타고남이 다르기에 달리기를 하면 종아리는 커진다 라고 무조건적으로
이야기를 하기는 어렵다고 생각이되네요
달리기로 종아리를 키우는 멍청이가 어딨음 걍 어쨌든 조금이라도 커지면 커지는 거 아닙니까 선생님
그쵸ㅎㅎ너무 비효율적이라고 봅니다
제말이 이말이에요 어느정도는 커진다 그리고 일정부분 되면 더이상 커지지않는다 감사합니다 ㅠㅠㅠ
제가 무슨 달리기로 이만기마냥 종아리 키울수잇다 이런말한적한번도없습니다