[일반] 런닝머신 vs 야외 러닝

[익명(121.163)]

항상 런닝머신에서만 뛰는데 야외러닝하면 더 힘들까?

[한강빌런(run02z)]

공기 저항같은게 없기도 하고 환경도 조금 달라서 막상 뛰면 조금 어색하기도 하고 1주일정도 적응시간은 필요함

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

환경의 중요성을 깨닫습니다

[나부렁이(calix0406)]

더 힘들죠