[일반] 오늘으 러닝(feat. 덴탈마스크....)

[신길동마도로스(love8362002)]

역대급으로 힘든날이었습니다

웜업 3분 걷기 이후
4분40초 보통뛰기 - 20초 빨리뛰기 이후 2분걷기 4세트에
마지막 4분40초 보통뛰기 - 20초 빨리뛰기 이후 3분 쿨다운

프로그램때문에 힘든거보다
덴탈마스크가 괜찮다는 말을듣고 오늘 착용 후 뛰어봤는데
역시 마스크가드가 없다보니 코랑입에 다 달라붙어서
숨이 안쉬어져서 죽는줄 알았습니다 ㅎㅎ
뛰다가 사람 없을때 몰래 코만 살짝 내려서 숨셨습니다ㅠㅠ

마스크가드를 구매하기 전까지 다시 kf94써야겄습니다

오늘도 고생하셨습니다!!!

feat. 오늘 nrc랑 런데이랑 둘다 실행하고 뛰어봤는데
        거리를 적게 줄 일은 없을테고 런데이가 거리를 좀 더 많이
        측정하는 것 같습니다

[OUTRAGE(outrage10)]

백신접종자면 사람 많은거 아니면 걍 눈치봐가면서 벗고뛰셈.. 마스크가드끼면 입김 뜨거운건 똑같아도 확실히 호흡은 편해짐..

[신길동마도로스(love8362002)]

백신접종을 아직 안해서 민폐일까봐 마스크는 확실히 착용하고 뛰려고 하는데 오늘은 그게 안되더라구요 ㅠㅠ 어서 마스크가드 사야겠습니다

[박템페(pjy03393115)]

마스크 가드 필수임미다 ㅋㅋㅋ 오늘도 수고하셨습니다! 어플간 차이가 꽤 나긴하는데 당분간은 페이스랑 거리 신경쓰지마시고 30분 안쉬고 달리기 미션클리어 하고 나신 후에 어떤 어플이 정확한지 측정해보시면 될 것 같아요!

[신길동마도로스(love8362002)]

네 다음주 토요일에 30분 안쉬고 뛰는날인데 기대됩니다 ㅎㅎ 페이스 6분안쪽으로 찍혔으면 좋겠습니다!!!

[후타고(swingsan)]

[신길동마도로스(love8362002)]

[빈츠사마(flavorxx)]

[신길동마도로스(love8362002)]

[애플망고바나나(219.240)]

마스크가 목졸라서 사람 죽이려 합니다... ㅜㅡㅠㅜ