어제 푹 쉬고 아침에 기분좋게 시작한 조깅인데 뛰다보니 조금 더 뛰어볼까 몇번하니 20키로까지 와버림

20키로가 될까 싶었는데 너무 기분 좋네

15키로정도 생각하고 나간거라 급수준비를 안해서 막판에 좀 힘들었는데 담엔 일단 좀챙겨서 나가야 할듯

다들 부상당하지말고 즐런합시다