잘 자고 뛰고 왔더니 어수선하네요
전 디씨가 처음이고 러닝갤만 들어와서 솔직히 분위기 파악을 못하겠네요
오늘은 보스톤12와 비교하기 위해 Sl을 신었습니다
평페는 확실히 12보다 느리긴 했지만 월요일 대비 같은 평페에 3정도 낮은 심박수가 나왔네요
더 고무적인 것은 랩으로 분석한걸 보니 존3가 많이 나왔네요
내일은 푹 쉬고 토요일 또 확인해봐야겠습니다
전 디씨가 처음이고 러닝갤만 들어와서 솔직히 분위기 파악을 못하겠네요
오늘은 보스톤12와 비교하기 위해 Sl을 신었습니다
평페는 확실히 12보다 느리긴 했지만 월요일 대비 같은 평페에 3정도 낮은 심박수가 나왔네요
더 고무적인 것은 랩으로 분석한걸 보니 존3가 많이 나왔네요
내일은 푹 쉬고 토요일 또 확인해봐야겠습니다
수고했어훃 근데 저 앱 이름이 뭐야???
workoutdoors 라는 앱입니다. 아마(?) ios 전용일거에요
수고하셨습니다. - dc App
저도 디씨문화가 어떤지 모르네요 수고하셨습니다b
모를때는 하던 것만 할려구요. 감사합니다
가끔가다 이렇게 어수선할때가 있어요 ㅎㅎ 오늘도 아침운동 고생하셨어요~~
sl 신으니 확실히 쿠셔닝이 딱딱하네요. 러닝화 역체감을 요즘 느끼게 되네요.