[일반] 오느르 러닝 + 하템 개시런

[금태(dksdmsxo21)]

느리진 않지만

그렇다고 엄청 빨리 뛰려고

애쓰지않으면서 뛰고 왔습니다

새하템 개시했어용

너모 이쁘다 색ㅠㅡㅠ

하템 사이즈 많이 물어보시던데

저는 발 볼이 안넓습니다

나이키 270 모든신발 270

그래서 하템도 270

- dc official App

[사자곰호랑이파워(ghl0119)]

나도 칼발인데 왜 토박스쪽이 놀지... ㅠㅠ

[익명(222.118)]

쳐 울지마 남자새키가

[금태(dksdmsxo21)]

안아줄게요 - dc App

[그냥저냥1(thus1318)]

[익명(116.33)]

개쩐다

[2020(jongdug123123)]

[후유리(wjstk231)]

[ㅂㅋㄷ(222.102)]

지리네요 ㄷㄷ

[zz(175.194)]

평균보폭 1.5미터로 케이던스 180은 음...

[금태(dksdmsxo21)]

뭐유

[익명(106.101)]

키가 큼. 그리고 pb에 비하면 무난한 회전수에 적당한 보폭인 것 같음. 보폭이나 회전수 신경 안 쓰고 힘 빼고 무난하게 달린 거 같은데 맞나유?

[금태(dksdmsxo21)]

달릴때 보폭이나 회전수는 신경 잘안씁니당,,

[금태(dksdmsxo21)]

빡뛰라고 생각안하고 그냥 이페이스 정도만 유지해볼까? 생각하면서 뛰었어요. 무난히 뛴게 맞는거 같아요

[익명(223.39)]

아니 겁나 잘 그리고 오래 달리고 있는 사람한테 훈수질이 웬 말이냐ㅋㅋ

[금태(dksdmsxo21)]

에 훈수는아니죠 그냥 그런갑다 하시는거같은데.. 저분이 더 고수일수도 있쟈네.. - dc App

[익명(106.101)]

심박 보소. 예전 일지보면 저 페이스일 때 심박 채소 10이상 더 높았던 거 같은데. 내 이럴 줄 알았다. 대구빡이 막 다해써~~~

[금태(dksdmsxo21)]

컨디션에 따라 너무 다르게나옴 ㅠㅠ

[Krugman(seeya13)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

나도 350으로 10키로 찍고싶다...

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(211.253)]

보폭이런걸로 시비는 왜 거는거임 ㅋㅋㅋㅋ 부상안당하고 지속적으로 뛰고있으면되지 ㅈ문가들 나셨어 아주그냥

[omega(calciumm)]

부럽습니다 ㅠㅠ

[DD(125.178)]

진짜 존나부럽다 350페이슨데 심박보니까 설렁설렁뛰었네 몇년뛰어야 그렇게됨?