군대 전역하고 뛰어본적이 없는데
갑자기 뛰어보고 싶어서 뛰어봤는데
저질체력된듯..
군대있을땐 특급 기본으로 했는데
3km로 치면 저페이스로 뛰어도 15분 훌쩍넘어가네..
담배도피고 살도 군대있을때 비해 10kg정도 쪄서 그런가
계속 뛰다보면 3km 12분대 나오나??
오랜만에 뛰니 진짜 폐아프고 입에 피맛남;
갑자기 뛰어보고 싶어서 뛰어봤는데
저질체력된듯..
군대있을땐 특급 기본으로 했는데
3km로 치면 저페이스로 뛰어도 15분 훌쩍넘어가네..
담배도피고 살도 군대있을때 비해 10kg정도 쪄서 그런가
계속 뛰다보면 3km 12분대 나오나??
오랜만에 뛰니 진짜 폐아프고 입에 피맛남;
아마 군대에서도 2키로 뛰었을거임
저도 군대 3키로 13분후반대 뛰엇는데 1키로 6분대 겨우 뛰어요. 군대는 가라가 맞는듯합니다