[일반] 좀 어색해보이지만 이게 몸 중앙착지임

[언더아머빌런(running777)]

https://www.instagram.com/reel/CrH8dEGN9wE/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==


허벅지 올라가는 각도가 좀 높아서 좀 빨리 지치긴 하겠지만
부상위험도는 줄어들듯
니킥과 니업의 타협점을 잘 찾는게 핵심인거 같음

[쟌니뎁(darkmor)]

음.. 멍때리고 5회 연속 반복봤네요 감사합니다

[언더아머빌런(running777)]

오늘 저자세로 런닝머신 뛰면 사람들 다 쳐다보겠지..?ㅠ

[익명(1.246)]

저 자세가 어색해 보이는건 발 중앙으로 놓는게 어색해보이는게 아니라 걍 상하로 너무 통통 튀어서 그럼. 발 착지 위치만 비교해서 보면 오버스트라이드보다 훨씬 자연스러워 보이자너....