[일반] 군시절빼고 처음으로 러닝해봤는데

[익명(59.13)]

러닝이라는게 이렇게 힘든건가요..

공원 한바퀴 겨우 다 뛰었음...아니 다들 어떻게 러닝 하는거죠

취미로 한번 해볼려고 했는데 2키로도 채 못 뛰니까 좌절감이..

[김해군(223.38)]

이미 오늘 뛰었다는 것만으로도 충분히 성취감 느껴도 됩니다. :)

[익명(59.13)]

오늘 너무 힘들게 뛰었던거 생각하니까 내일 나가는게 벌써 두려워지긴하는데...감사합니다 ㅠ

[익명(58.233)]

더 천천히 뛰어.

[익명(59.13)]

그럴까요?? 평균 기록보니 저 페이스면 너무 느린 것 같았는데 제 체력에는 더 느린 페이스가 지금은 맞나보네양..

[익명(1.227)]

처음엔 다 그럼. 꾸준히 하면 금방금방 는다요