[훈련일지] 러닝머신 오차가 너무 크다. 수락할 수 없는 나의 PB

[안필드(218.237)]

비도 오고 젖은 노면이 부담스러워 반년만에 러닝머신을 탔다. 

스피드 10에서 스타트 빌드업으로 0.5씩 올려가며 45분을 타고 마감.

45분 내내 코호흡으로 무난히 마치고 내려오니 러닝머신은 8.4K인데 가민 955에는 11K가 찍힘.

에어컨으로 인해 공기가 시원해서 힘도 안들게 뛴 거 같은데 평심은 161에 최대심박은 176.

게다가 1마일 ,5K ,10K PB를 아득히 갱신해버리네.

아~~이건 도저히 수락할 수가 없다.