[일반] 러닝 3회차

[졸음껌(wwqawg2)]

어제는 하체+수영하다가 허벅지 경련일어나서 러닝 쉬고

오늘 웨이트 끝나고 풀컨디션으로 3회차 러닝

2회차보다 케이던스 10 오르고

페이스 1분 가까이 당겨짐!

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

[졸음껌(wwqawg2)]

[빈츠사마(flavorxx)]

[빈츠사마(flavorxx)]

날씬하넹 - dc App

[빈츠사마(flavorxx)]

그거 메고 달리기 힘들지 않냐 플립벨트 검색해서 사라 탑와이즈걸로 - dc App

[졸음껌(wwqawg2)]

아니 그걸 왜 이제알려줌;; ㄹㅇ 폰 땜에 덜렁덜렁 거렸음

[빈츠사마(flavorxx)]

뛸거먄 이제 위트빅스3개씩 먹어 진짜 이젠 근손실 조심하면서 뛰야대 ㅋㅋ탑와이즈가 마라톤갤 국룰플립벨트니까 록스프링이 젤싸 두개 사라 밴드형으로 - dc App

[졸음껌(wwqawg2)]

ㅇㅋ 런닝은 나보다 고수니까 말 듣겠음

[신길동마도로스(love8362002)]

[졸음껌(wwqawg2)]

[박템페(pjy03393115)]

조아조아 점점 발전하고 이따 굳굳 - dc App

[졸음껌(wwqawg2)]

[애플망고바나나(219.240)]

고생하셨습니다! 수영도 하시는군요! 저도 수영 다시 하고 싶슴다 ㅜㅠ 코로나..

[졸음껌(wwqawg2)]

주변에 찾아보면 하는 수영장들 은근히 있을거임

[애플망고바나나(219.240)]

그치만 약간 가기 좀 망설여져서요..ㅎㅎ 하고 싶기는 한딩..

[OUTRAGE(outrage10)]

웨이트 수영베이스잇으면 금방 페이스올릴듯 ㄷㄷ

[범어동(223.39)]

페이스가 1분이나 당겨지셨다니 대단하시네요 ㄷㄷㄷ.. 고생하셨습니다!