[일반] 발 디딜때 몸의 무게중심에 가깝게 디뎌야함??

[익명(14.39)]

글로는 알고 있었는데,

오늘 문득 그걸 몸으로 살짝 맛봤음.

[익명(118.235)]

ㅇㅇ 오버스트라이드 되면 신스프린트걸림 무릎에도 안좋고

[익명(14.39)]

내가 그래서 달리기만 하면 무릎이 이상했구나 ㅠㅠㅜ 이거 좀 신경써야겠어

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

앞으로 뻗으면 부상이라던디요

[익명(14.39)]

ㅇㅇ 근데 말처럼 쉽지가 않고 무슨 느낌인지 깨닫기가 어려웠음. 오늘은 좀 깨닫는 하루였음

[익명(222.102)]

러닝시 부상오는 가장 큰 이유가 저거임 오버스트라이드 이게가지고 염병 미드풋무새둘이 지랄떠는거

[익명(14.39)]

미드풋 무새들 ㅋㅋㅋㅋㅋ