[일반] 러닝할때마다 부상당하는데 헬스가 좋음?

[익명(125.182)]

근육부실인가 몇주하면 바로 무릎부상당해서 1년쉬는데 

헬스로 근육먼저키워야됨? 운동부족이라 근육량 부실함 ㅠㅠ

[금태(dksdmsxo21)]

뛰는방법의 문제인가 ㅠㅠ - dc App

[익명(125.182)]

무리해서 그럴수도 ㅠ

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

멸치이신가.. 헬스 하면 도움되져

[익명(125.182)]

마른비만 ㅠ

[런소년e(kaiseress)]

헬스하면 허리 다칠듯