[일반] 오운완 (.혐닝머신)

[행복한하루보내..(poiulkjh1024)]

점심운동 하체 1시간

저녁 1.5런닝머신 

가슴 등 45분

1.5런닝머신

싸이클100cal 예정

내일은 또 금강 보행교 한바퀴 달리고 와야겠네요

어제 달렸는데 어제는 날씨가 꾸리꾸리해서,, ㅋㅋ

모두 건강한 러닝되세요!!

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

운동 이것저것 많이 하셨네요!

[행복한하루보내요(poiulkjh1024)]

네 ㅎㅎ 요즘 헬스에 맛들려서 열심히 하고있습니다

[하늘데일(mhc1999)]

[행복한하루보내요(poiulkjh1024)]

[익명(211.59)]

이거 앱 머임? 애플 운동앱?

[행복한하루보내요(poiulkjh1024)]

애플워치랑 연계되는 피트니스 기본 어플입니다!

[인생뭐있나ㅎ(linpain)]

웨이트할때 워치차면 손목보호대는 안차시는거예요?

[행복한하루보내요(poiulkjh1024)]

전완쪽으로 워치 살짝올려서 가장 넓게 끼워두면 딱 맞더라구요 ㅋㅋ 그래서 스트랩이나 보호대 차도 딱히 불편함이 없어요

[인생뭐있나ㅎ(linpain)]

그렇군요ㅎ 저도 워치차고해봐야겠네요 불편할까봐 시도도 안해봤어요