[훈련일지] 10km 달리기

[2023081..(1.233)]

90~95%로 달림

8월 12일 10km 첫대회 나가는데,

50분 언더 할 수 있을까?

[감자와옥수수(midcore)]

쉽지 않음

[익명(omok176543)]

대회뽕 감안해도 지금 상태로는 510, 약 51분 후반대가 한계. - dc App

[20230812(1.233)]

내가 생각해도 힘들거 같은데 다음주에 510으로 달려보면 답 나오겠지?

[매일뛰는돼지(sum110552)]

쌉고수 - dc App

[러닝(jsaro)]

매직 아일랜드 추