똑같이 러닝을 해도 오른발은 맨날 새것 갈아낀것처럼
말짱하고 가볍고 하루하루 진일보 하는게 느껴지는데
왼쪽발 이년은
2주전에는 발목인대가 나가더니
이번주는 발바닥에 스폰지 밟는것같기도 하고
걸을때 콜라겐 조직 이리저리 휩쓸리는것 개같은 느낌남
무슨 무게중심같은거라도 잘못 힘줘가면서 달리나 내가?
무릎 정강이쪽은 양쪽 다 아무렇지않은데 발이 몇주째 왼쪽이 씹창나
말짱하고 가볍고 하루하루 진일보 하는게 느껴지는데
왼쪽발 이년은
2주전에는 발목인대가 나가더니
이번주는 발바닥에 스폰지 밟는것같기도 하고
걸을때 콜라겐 조직 이리저리 휩쓸리는것 개같은 느낌남
무슨 무게중심같은거라도 잘못 힘줘가면서 달리나 내가?
무릎 정강이쪽은 양쪽 다 아무렇지않은데 발이 몇주째 왼쪽이 씹창나
골반이 비틀어졌거나 한쪽만 내전 이거나 - dc App
골반인지는 모르겠는데 추간판 탈출있긴함 상반신 정면으로봐도 살짝 뒤틀렸음
보행문제 대부분 중둔근 역할이 크긴한데
아 씨 둔근운동 보강으로 더해야되나