런린이 입니당 런데이 8주차 끝나고 30분 향상 코스 2-1 연습중


평균 600~630 페이스


175/83


인피2 270 마일리지 120k 

러닝목표는 기록상관없이 10k 달성입니다

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처음 신을 땐 오우 가볍네 


신발끈 다시 묶고 워킹시 양발 엄지족지골 쪽에 통증 발생 (막상 달리니깐 느낌 사라짐 새신 이슈인듯)

반업 했어야 했나 불안한 마음에 러닝장소 도착후 다시 신발끈 묶고 러닝개시


달릴때 상체 어깨쪽 하체 종아리 발목에 힘 빼서 달리는걸 목표로 함 

이전에 느린 페이스 런린이한텐 하템 좋지않다 딱딱하고 통증발생한다 라는 의견들을 많이 들어서인지 그대로 들어맞더라

달리기 시작하자마자 인피 리엑트폼보다 딱딱함을 느낌. 근데 동시에 신발이 인피2보다 가벼우니 발구름이 빨라지는걸 느낌

런린이 경량화의 강점이 이런거구나 하고 느낌





결과 보통속도 달리기 앞 자리 5가 찍히는 기적일으킴 캬




집에서 받았을 땐 완전 샛노래서 좀 당황스러웠는데 검은색으로 무장하고 노란 포인트 살린다는 느낌으로 만족함

100키로 마일리지 찍고 다시 한번 후기 남겨봄