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내 인생 최장거리 멈추지 않고 가장 오래 뛴 달리기

빠른 페이스는 아니지만 뜻깊다 

LSD 를 계획하고 625-630 페이스로 30k 생각하고 나가는데 친구놈 연락와서 복달임 몸보신 하자 해서 먹을 생각에 맘이 급해졌나 ... 

페이스가 LSD 가 아니라 지속주가 된듯 

28k 를 뛰어봐서 거기까진 괜찮아 라고 생각했으나 천만의 말씀 25k 지나면서 왼쪽 발목 위부터 햄스트링 상부까지 찌릿한 통증이 정말 간헐적으로 발생했다 

전기오는 느낌으로 찌릿하면 나도 모르게 폼이 무너지며 거의 넘어질뻔 하게 되더라 

30을 넘기면 어떤 신체 반응이 올지 두렵다 

하지만 나는 오늘 어제의 나를 또 한 번 이겨냈다 

할 수 있다!! 가즈아~~

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중복은 잘들 보내셨습니까 어우 낮은 뒤지게 덥더니 해질 무렵부터는 그래도 선선해서 달리기 좋았습니다 

다들 해피한 주말되시고 화이팅입니다 

실력도 재능도 없으니 재밌게 꾸준히 간다
페이스가 안 나와도 어제의 나보다 한 번 더 뛰었다

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