나 헤비러너
키빼몸 90
러닝한후로 아픈적 한번도 없음
첨 1~3km늘리긴힘들엇지만 그후로는 5, 10km
그냥 무리없이 늘림 지금은 50km까지도 가능
관절통이나 신스 족저 통증 등 느낀적없음...
무릎통증도 느낀적없음....
러닝 2년차
문제는 살은 절대안빠지네???.... ㅠ
키빼몸 90
러닝한후로 아픈적 한번도 없음
첨 1~3km늘리긴힘들엇지만 그후로는 5, 10km
그냥 무리없이 늘림 지금은 50km까지도 가능
관절통이나 신스 족저 통증 등 느낀적없음...
무릎통증도 느낀적없음....
러닝 2년차
문제는 살은 절대안빠지네???.... ㅠ
기본적으로 튼튼한듯 그래도 너무 무리는 하지말고 부상 한번도 안당했단 사람 못 봤음
월마일리지 400정도 땡기시면 판단섭니다. - dc App
그렇게 깔짞갈짝 뛰니까 살이 안빠지지 대신에 부상없으니까 그걸로 만족해