[일반] 런닝백과사전님들 질문있읍니다

[졷(59.8)]

가끔 러닝뛸때 1키로도 채 안뛰었는데

러닝뛸때 왼쪽 폐가 아플때가 있습니다
갈비뼈에 계속 찔리는듯한느낌?

이거 이유가 뭘까요?

[JWST(cal5qek4hs7t)]

그거 정확한 원인은 안 밝혀짐 러닝 전에 스트레칭 및 웜업 해주고 밥적게 먹고 뛰고 통증 생기면 정지해서 심호흡해주기?

[졷(59.8)]

아 이게 불치병같은건가보네요 ㄷㄷ 군대있을때도 가끔이랬는데 신기하네..