얼마 뛰어야 예전페이스 찾을수 있을까요.

달리기 한 1년정도 뛰었다가, 3년 노운동으로 쉬었습니다.


오래걸리나여?


이제 3일 뛰었는데, 매우 힘드네요.. 몸무게는 3키로정도 밖에 안찐거 같은데..


뛰면서 "옛날에 어케 뛰었지..."생각밖에 안남네요.


기안84보구 자극받아 내년에 가을겨울에 썹스리 도전해보려구요.