장거리 위주로 달림
주먹을 아래로 내리는 힘 즉 반동으로 팔을 통통튀면서 뒤로 치는 위주로 하는데 이게 좀 장거리 달리기 할땐 비효율적인가?
이게 좀더 리듬감이 있어서 좋은느낌이긴 한데

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