[훈련일지] 10K 700 로드 조깅(수인선 수영숲길)

[킴로키(kimmr1227)]

오늘은 쉬는날이라 10K 로드에서 조깅뛰고 왔습니다

집 앞에서부터 뛸수있는 로드코스가 2개 있는데 오늘뛴 코스는 오르막 내리막이 많아 심박도 올라가고 숨도 조금차는게 뛰는 맛이 좋습니다

지인 모임으로 장거리는 아니지만 차가 막히는 경로라 운전을 오래할 일정이여서 벌써부터 겁나네요..

즐거운 주말되시고 행복한 하루되세요~

어짜피 목적지는 같은데 천천히 가면 어때

[1년에300권이상(vicious08)]

[김센호랑이(kimmr1227)]

[토토(222.108)]

주말에 달려야하는데 약속 생기면 싫쥬~ 특히 운전해야하는 경우 ㅠ 수고하셨습니다

[김센호랑이(kimmr1227)]

차를 바꾸던가해야지 승용차 운전하기 너무싫어요ㅠㅠ

[김총경(nuclear86)]

오늘은 10키로네요 ㅎㅎ 고생하셨습니다

[김센호랑이(kimmr1227)]

요즘 쉬는날은 무적권 10K 가야죠ㅋㅋ 좋은하루되세요b

[경자^(0aircanada0)]

[김센호랑이(kimmr1227)]

[매일뛰는돼지(sum110552)]

[김센호랑이(kimmr1227)]

[카이트러너(kwy868686)]

[김센호랑이(kimmr1227)]

[고독한러너(unfre)]

[김센호랑이(kimmr1227)]

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[김센호랑이(kimmr1227)]

상 코스로 분류해놔야겠어요b 감사합니다 좋은하루되세요~

[초장(redcandy55)]

[김센호랑이(kimmr1227)]

[러닝(jsaro)]

[김센호랑이(kimmr1227)]

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[김센호랑이(kimmr1227)]