[일반] 키빼몸 55 런린이 런데이 50분 절반 왔다

[익명(werqsdf8)]

러닝머신에서 걷기5 달리기 8 넣고 하는중

오늘은 컨디션 좋았던건지 5회차때보다 더 쉽게 된거 같음

한동안 몸무게 조금씩 줄어들고 있었는데 일주일째 전혀 안줄어든다 ㅠ

너무 많이 먹어서 그런듯;;;

[런갤러 1(14.5)]

55 인데 잘 달린다 ㄷㄷㄷ 부상 조심~

[벤애플렉(better1118)]

ㅊㅊㅊ

[런갤러 2(1.227)]

무리하지 말고 부상 조심! 응원한다!!

[윤차차(hungrian)]

아프지 말고 차근차근~ 응원한다~ - dc App

[고독한러너(unfre)]

[해삼1호(osaka9011)]

무릎 조심