미사왕자. 신스로 한두달 고생했습니다.

어제 테스트런 해보니 내 정강이 회복된거 같아 오늘 좀 더 많이 뛰러 나갔습니다.

오늘 코스는 팔당댐으로 골랐구요. 근데 가보니 차량만 건널수 있답니다. 힝. 간길 다시 반환해서 복귀띠


하남 -> 남양주 넘어가는 길부터는 자전거 도로는 잘되어 있는데 인도는 별로네요. 비추드립니다.


오늘 러닝 코스 선정은 실패 했으나 부상회복해서 기분좋습니다. 으헿ㅎㅎㅎ

그리고 금태랑 자케 유튜브 들으며 오늘 러닝 안심심하고 좋았구요ㅎㅎ 그럼 여기까지