[일반] 형님 여러분 두가지 질문이 있습니다.

[백도라지(121.143)]

코로스 시계를 차고 러닝을 하는데 

평균 페이스와 에폴트페이스가 나오는데

여기서 에폴트페이스는 뭔가요?

그리고 케이던스가 높을수록 좋은건가요? 

[런갤러 1(58.233)]

최고(1km) 옆 (i) 버튼 누르면 설명이 나오네요. 평균페이스=걸린시간/거리, Effort Pace는 실제 운동한 시간/거리. 멈추면 자동으로 타이머를 중지하는 가능을 활성화해 놓고 달리다 멈추면 실제 운동한 시간에서 제외. - dc App

[익명(121.143)]

아~ 그런거였군요 감사합니다 ^^