[훈련일지] 광복절 야외달리기

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어후...덥네요 

7시전에 나올때만해도 시원했는데 해올라오면서

내심박도 바운스바운스

어제 저녁에 트레드밀 뛸때만해도 쾌적한 기온에

쾌적한 심박이었는데

밖으로 나오니 페이스 조금 올렸다고 심박이 미친듯이 바운스바운스! 두탕뛰려했으나 더워서 포기 입니다 ㅠ 그늘은 시원한데 그늘없는곳은 덥네요 26도만 넘어도

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[과체중거북이(qbrjtm)]

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[우다(84bluemangos)]

올린 시간도 8:15 ㄷㄷㄷ - dc App

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ㄷㄷ 그건 정말 신경도 안쓴건데...놀랍네요 - dc App

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대한독립만세 - dc App

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