[일반] 행님들 20km 할라면 보급잇어야하나요

[익명(183.101)]

처음 20키로 하는거면에너지젤 가지고 가는게 낫겟죠?
먹어여하면 10키로때 먹어야하나요?

[거북이(vcxzfdsarewq432)]

처음하시니 7키로 마다..해서 3번?

[익명(183.101)]

엡

[z18(camus6)]

20킬로는 페이스 조절만 하면 수분 보급 안 해도 되더군요 - dc App