[일반] 자전거도 운동 되네요

[익명(114.199)]

평속 23으로 15km 달렸더니 템포런할때 느낌남 

땀범벅되어씀

[런갤러 1(175.194)]

케이던스 형 사이클은 러닝에 상당히 도움이됨

[야생칠면죠(wildturkeyrare)]

자전거 제대로 타면 개힘듬 매일 템포런을 비교적 부상걱정없이 할수있음