[일반] 오늘의 러닝(런데이 졸업)

[신길동마도로스(love8362002)]

아쉽습니다
30분 5키로 제생각에 달성했을것 같은데
10분남았다고 안내음성나와서 페이스 올렸는데
전화가오길래 그냥 안받고 7분을 더 뛰었는데 안내음성이
안나오길래 봤더니 9분 33초부터 측정이 멈춰있었습니다.....
힘빠져서 그만뛰려다가 오기가 생겨서 측정버튼누르고
천천히 전부 완료했습니더......
nrc로 제대로 측정해보겠습니다
런데이는 다 좋은데 중간중간 페이스 안말해주는거랑
케이던스 안나오는게 너무 아쉽네요 ㅎㅎ
오늘부로 런데이 졸업하고 내일부터 nrc로 즐겨보겠습니다^^

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

런데이가 7주 아닌가요? 와 인내 대단하십니다! 이제 진정한 러너의 길로 넘어오시져 흐흐 - dc App

[신길동마도로스(love8362002)]

7주코스가 조금 쉬운것 같아서 2주코스 30분달리기향상으로 30분달리기 끝내고 넘어가는거에요 ㅎㅎ nrc가즈아!!!

[금태(dksdmsxo21)]

어서오세요 엔알씨!

[신길동마도로스(love8362002)]

감사합니다nrc에서 앞으로 기록을 세워보겠습니다 ㅎㅎ

[박템페(pjy03393115)]

런데이 졸업 축하드립니다! 이제 아이린 코치와 함께 달려봅시다 ㅋㅋ - dc App

[신길동마도로스(love8362002)]

ㅎㅎ 안그래도 주3회뛰는거 4회로 늘려서 마지막날 아이린코치꺼 회복러닝해볼까 고민중입니다 ㅎㅎ 감사합니다

[범어동(223.39)]

에고 기록 튄 거 아쉽네요 ㅜㅜ nrc 어서오세요!! ㅋㅋㅋㅋ

[신길동마도로스(love8362002)]

감사합니다 런데이앱 지웠습니다 ㅎㅎ

[개굴개구리(dparns4153)]

트랙에서 뛰셨나봐요 트랙에서 뛰면 안지루한가요?? - dc App

[애플망고바나나(219.240)]

런데이 졸업 축하드립니다 !! 이제 또 다음단계로 나아가시겠군요!!