[일반] 자전거랑 러닝 별로 호환 안 됨

[익명(swdwa05)]

자전거로 평생 쌓아온 존2 트레이닝 아웃풋이 고작 저거

장난삼아 나온 것도 아니고 코치달고 훈련했던 걸로

[나막신러너(dogsarmy)]

달리기랑 싸이클링하고 비슷한거 많은거 같다는 글에 나도 댓 달았는데 자전거 타다 와서 런닝 해본 결과 호환이 안되긴 하지만 전혀 도움이 안되는 건 아니긴 함.

[런갤러 1(221.140)]

러닝 훈련 안하고 서브3면 대단한거 아님? 우리나라 국대 축구선수 중 섭쓰리 가능한 사람 아무도없음. 전세계 축구 선수로 봐도 그럴듯

[익명(swdwa05)]

코치달고 마라톤 훈련 몇개월 했음. 대회선 페메랑 뛰고 당시 유산소능력치 인간계 원탑이니 다들 230언더는 쉽게 할줄알았는데 종목이 서로 다르다는 걸 입증시킴

[런갤러 2(121.173)]

싸이클 훈련하면 허벅지가 그만큼 두꺼워져서 아무래도 달릴 때는 효율이 좋지 않을 거 같긴 해요

[익명(swdwa05)]

종목이 장거리라 몸은 마라토너임

[병아리2(mckenzie)]

구기 종목 못해서 철인 3종 하시다 자전거로 역사를 썼었던

[런갤러 3(58.120)]

난 훈련방법을 얘기한건데