헬스장 등록했는데당장 근육을 뿜뿜하고싶은 게 아니고살빼고 달리기를 하고싶어서사실상 런닝머신이용하러 등록하긴 했는데사이클이라든지 천국의 계단이라든지달리기할때 도움될만한 기구? 운동있으면 추천해주심 감사드리겠습니다!
계단오르기 기구 (스탭밀) 이용하시면 좋습니다.
천국의 계단... 이름과 다르게 지옥의 계단임..
하다보면 진짜 천국 가버릴지도..