[훈련일지] 10000m 지속주

[ㅎㅂㅇ(1.243)]

신발: 엔돌핀 스피드 3

420 페이스로 12,000m 지속주하러 나갔다가 10,000m 채우고 도망

온도 괜찮나? 싶었는데 역시나 습도 높아서인지 끝나고 옷을 짜면 물이 한가득;;

[샤브샤브3(subsub3)]

[고독한러너(unfre)]

[경자^(0aircanada0)]

[꾸정(buluda)]

빠름추! 힘든 훈련 고생하셨어요~~