[일반] 천천히 뛰어도 러닝실력늠?

[익명(180.230)]

5분초중반인데 6분초로 뛰니까 하나도 안힘든데
러닝 늘까?

[런갤러 1(221.160)]

lsd

[보스톤(1.235)]

그럼 지구력만 늘고 스피드는 안늘어

[런갤러 2(218.235)]

죽었다깨어나도 안늠 자동차도 고속도로 올려서 밟아야 고속에서 길들여지듯이 빨리달리는 방법을 모르는데 어떻게 빨리달립니까 - dc App

[런갤러 3(133.114)]

조깅으로 탱킹 지속주로 공격력 올리셈