처음으로 13km 성공!!

오늘 몸이 너무 가볍고 기분좋게 잘뛰다가
7km이후부터 허벅지가 딱딱해지는게 느껴지더니
햄스트링 살짝 올라옴ㅠ 러닝하다 이런적은 처음이라 당황스럽네요

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하프도전까지 9일남았는데
남은기간에 16km를 뛰어보는게 좋을까요
아님 체력아끼는겸 하뛰하쉬로 5~7km 하는게 좋을까요

기록은 상관없고 700~600페이스로 최대한 완주해보는게 목표입니다