[훈련일지] 조깅 57일차 9k 630 조깅

[매일뛰는돼지(sum110552)]

초심으로 돌아가는 다이어트용 건강조깅. 

오늘도 뛰었다

오늘의 작은 성공들이 모여 내일의 큰 성공이 됩니다

[1년에300권이상(vicious08)]

고생하셨습니다 꾸준함이 최고죠 - dc App

[매일뛰는돼지(sum110552)]

주제넘게 어느순간 기록내려고 빨리뛰기시작하더라구요. 욕심부리면 다치는데.. ㅋㅋㅋ 다시 천천히 다치지않게 뛰겠습니다 - dc App

[zepi(zepiros85)]

심박도 적당하고 좋네요~ 고생하셨습니다. 주1회정도는 빡세게 뛰는것도 좋죠~ 저도 오늘 저녁 주1회빡세게 달리는날입니다 ㅋㅋ

[매일뛰는돼지(sum110552)]

아직 돼지라 살좀빼고 포인트해야 하는데 자꾸 욕심내려고.해서 걱정이에요 ㅋㅋㅋ - dc App

[고독한러너(unfre)]

[매일뛰는돼지(sum110552)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[매일뛰는돼지(sum110552)]

[꾸정(buluda)]

건강런 좋아요~~ 꾸준함이 모여 내일의 큰 성공이 되길~ 고생하셨어요

[매일뛰는돼지(sum110552)]

격려 감사합니다 - dc App

[김총경(nuclear86)]

뀨준런 개추

[매일뛰는돼지(sum110552)]

감사합니다 - dc App

[초장(redcandy55)]

평온한 심박 추!

[매일뛰는돼지(sum110552)]

감사합니다 - dc App

[김센호랑이(kimmr1227)]

[매일뛰는돼지(sum110552)]