러닝 시작한지 한달찬데 보통 3키로 뛰면 페이스 4분 50초대나오는데 오늘 퇴근일 일찍해서 뛰었는데 밤에 뛰는거랑 다르게습하고 더우니까 숨쉬는데 폐에 숨이 안드가는 느낌이드는데제가 문제인거죠?? ㅠㅠ
원래 습하고 더우면 숨이 턱턱막히는 느낌나요 마스크까지 끼면 뭐 진짜 숨이 안쉬어지죠 ㅜ - dc App
습하면 페이스 엄청 느려짐 ㅠ - dc App