요번에 시험치고왔는데 돌아가는게 턱걸이 30개하고 3분 쉬고 허들 9개넘어서 100미터 갔다가 반환점 돌아서 100미터 돌아오고 하는거 34초에뛰고 7분쉬고 2000미 6분50초이내 뛰그든요 평소에 2000만 쟀을때는 6분30초 초반대나와서 자신만만했는데 저리뛰니 47초로 겨우들어왔는데 안전빵으로 40초이내 들어오려면 2000미터 기량을 올리는게 나을까요 아니면 측정할때 질주후 바로 측정을 해버릇하는하는게 나을까요
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시험보는 그대로 해야지 - dc App
그러는게 낫겠죠? 저렇게뛰니 2000만뛰는건 그냥 선녀더라고요 호흡팔다리털려서.. 그와중에 중거리육상현역분도 시험치시는데 2000미터 6분9초나오는거보고 미친사람인줄 - dc App
당옄하지 모의고사가 괜히잇노 - dc App
체력학원에서도 저렇게 측정하긴하는데 쉬는시간이 시험장하고 너무달라서.. 턱걸이하고 10분쉬고 허들뛰고 15분쉬고 이렇게 달리니까 6분30초 초반나와서 자신만만했더니 참교육당할뻔.. - dc App
평소에는 각종목 따로 연습하고 달리기훈련은 인터벌 많이 하시던데요 측정은 1달에 한번 하는데 실기보는 방식 그대로