지난달 240km 찍고
4월도 하루 빼고 현재도 매일 뛰는 중인데
매일 허기지거든요.
몸이 힘든게 어디 아픈건 아니고
그냥 항상 속이 쓰리고
배가 고픈데 정상인가요?
작년 4월부터 살뺀다고 저탄고지 하면서 달리기 월 평 50~100km 찍으면서 10 kg 뺏는데 그때는 안그랬는데
지난달부터 미친놈처럼 뛰는 중인데 요새 특히 속 쓰리고 항상 허기지는데 정상인가요?
지난달 240km 찍고
4월도 하루 빼고 현재도 매일 뛰는 중인데
매일 허기지거든요.
몸이 힘든게 어디 아픈건 아니고
그냥 항상 속이 쓰리고
배가 고픈데 정상인가요?
작년 4월부터 살뺀다고 저탄고지 하면서 달리기 월 평 50~100km 찍으면서 10 kg 뺏는데 그때는 안그랬는데
지난달부터 미친놈처럼 뛰는 중인데 요새 특히 속 쓰리고 항상 허기지는데 정상인가요?
정상입니다 하루종일 배고파요 진짜루 - dc App
달리기 많이히면 저탄고지 식단으로는 힘들텐데