[훈련일지] 오늘의 달리기 장거리 DNF

[런소년e(kaiseress)]

원래 계획은  신촌쯤에서부터 부천까지 오는더였믄데

날씨가 더워서인지 아니면 가다 서다를 너무 반복해서인지

몸이 너무 힘들어서 20키로 쯤에서 포기하고 버스 탔습니다

그런데 차가 막혀서 멀미가 난건지 이게 봉크인지 모르겠는데

갑자기 온몸에서 식은땀도 나고 속이 엄청 메스꺼워서 버스도 DNF힐빤했네요

달릴때도 물 꾸준히 마셨고 집에와서도 게토레이 한잔 했는데

몸무게가 2키로가 빠져있네요

내일은 푹쉬어야겠습니다

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[런소년e(kaiseress)]

넵

[하늘데일(mhc1999)]

[런소년e(kaiseress)]

[zz(175.194)]

오늘 낮에 목말라 힘도 없더라. 15km 생각하다 나도 10km로 끊고 지금 물병 알아보는 중 ㅋ

[런소년e(kaiseress)]

ㅇㅇ 낮에 뛰려면 물병 꼭 있어야할듯

[하리볼(haribol)]

더운데 고생하셨네요 하루 푹 쉬고 회복하시길 - dc App

[런소년e(kaiseress)]

[김해군(211.117)]

와 대박... 고생하셨습니다. 거리가 후덜덜하네요... :)

[런소년e(kaiseress)]

[그냥저냥1(thus1318)]

[런소년e(kaiseress)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

탈수 일어나신 거 같은데 조심하세요

[런소년e(kaiseress)]

넵 시간대를 잘못 고른것같습니다

[익명(36.39)]

와 20키로 대단하십니다

[런소년e(kaiseress)]

하지만 DNF ㅠㅜ

[세자르프랑크(antonbruckner9)]

[런소년e(kaiseress)]

[고독한러너(unfre)]

[런소년e(kaiseress)]