[일반] 공복에 인터벌할라는데

[ㅂㅋㄷ(222.102)]

인터벌도 인터벌인데 

굶고 하는게 존나 힘드네 ㅠㅠ

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

근육 빠져여...

[ㅂㅋㄷ(222.102)]

먹고뛰면 위산 역류해서요 ㅠㅠ

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

조금만이라두 드시징

[ㅂㅋㄷ(222.102)]

바나나아니면 고구마라도 먹을까요? ㅠㅠ

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

뛰기 3시간 전에 드시기는 힘드신가바여

[ㅂㅋㄷ(222.102)]

넹 ㅠㅠ 위장이 많이 예민해서

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

힘될만한 탄수화물 같은 거라도 간단히 드세요 고구마 좋은 듯

[김해군(211.117)]

헉... 공복은 위험합니다. ;(

[ㅂㅋㄷ(222.102)]

[익명(58.236)]

오렌지쥬스 같은 액상과당 섭취하고 뛰는게 훨 낫다