[훈련일지] 15km 중간빡세게

[zepi(zepiros85)]

날이 선선해지니 야외에서 달릴만하네요

540페이스 목표로 15km  달려보았습니다

14km 달리고 마지막500m는 질주 후 1 km쿨다운 

- dc official App

[베긴스(khx20062)]

[zepi(zepiros85)]

[매일뛰는돼지(sum110552)]

기계처럼 정확하네요 - dc App

[zepi(zepiros85)]

페이스?케이던스..? 애플워치에 페이스 셋팅이 있어서 그거보면서 플/마 시간차 보고 뛰다보니 페이스 맞춰뛰기한거같습니다 - dc App

[김총경(nuclear86)]

[zepi(zepiros85)]