[일반] 트레드밀에서 미드풋으로 뛰는데 케이던스 180으로 올리니 뒤지겠던데..

[익명(175.198)]

인클라인 1.5 속도 7에서 7.5로 하니 케이던스 180에 맞춰지더라

15분 뛰는게 한계더라 30분어케뛰냐.. ㄷㄷㄷ

[야뽀(zeousgod02)]

오늘 15분 내일 16분 1분씩 증가 ㄱ ㄱ

[무기짜응간폭(untouchble)]

운동 한만큼 어제보다 강해지니 곧 30분 뛸듯

[zepi(zepiros85)]

트밀에서 인클라인 3정도 주고 뛰면 미드풋연습개꿀 - dc App