[일반] 님들 오른쪽 발등 걸을때 아픔,,,꽉 만져도 별로 안아픈데,, 왜이러죠?

[ㅁㅁㅁㅈ(175.211)]

어제 약간 무리하긴했는데

신발문제인가요? 아님 제가 무리한건가요?(하템신고함)

[익명(124.60)]

어재 사실 꽉끈 었던거임

[ㅁㅁㅁㅈ(175.211)]

아 꽉끈하면 이렇게됨..?

[익명(124.60)]

아니면 발자체를 들면서 뛰면 염증생기기도함 그래서 힘빼고 달리는게 중요하다 하는듯

[ㅁㅁㅁㅈ(175.211)]

그럼 꽉끈하면 안되는거임..

[ㅁㅁㅁㅈ(175.211)]

?

[익명(124.60)]

본인이 발등에 통증이 있으면 적당한 강도를 찾아야겟죠?

[익명(220.127)]

꽉끈이 원인일듯

[ㅁㅁㅁㅈ(175.211)]

조깅러인데 꽉끈은 ㄴㄴ인가요?

[익명(175.223)]

일단 푹 쉬면서 빨리 병원가보는게 좋죠

[ㅁㅁㅁㅈ(175.211)]

그래야겠네여..

[익명(175.208)]

나도 그랬는데 ㅋㅋ 유튜브같은데보면 끈 묶는법같은거도 많음

[ㅁㅁㅁㅈ(175.211)]

ㅇㅋㅇㅋ 찾아봄