[일반] 런린이 질문 매일 뛰어도 되나요?

[익명(106.102)]

매일 뛰어도 되나요 아니면 이상 없어도 격일로 뛰는 게 좋나요

[익명(23.227)]

너는 물 마실때도 남한테 물어보고 마시냐? 한잔마실까요 두잔마실까요 하고?

[익명(106.102)]

무릎에 회복 기간이 필요한가 궁금하네요

[익명(23.227)]

각자 체력이다르고 뛰는거리랑 강도가다른데 생각좀

[익명(39.7)]

매일 뛰세요. 지금까지 1000km 뛴 사람을 잡으려면 어떻게 해야겠습니까? 그 사람이 격일로 10km씩 뛴다면 님은 매일 10km씩 뛰어야 겨우 200일 뒤에 따라잡을 수 있는겁니다. 매일 뛰시고 시간 되시면 하루 두번 세번까지 뛰십쇼

[익명(106.102)]

감사합니다 ㅎ 뛰지고 않고 호들갑이었네요

[익명(223.38)]

매일 뛰고 몇주후에 병원 가시고 몇달후에 다시 질문하러 오시면 됩니다.

[익명(106.102)]

꼭 그렇게 열심히 해보겠습니다!

[익명(115.139)]

https://m.dcinside.com/board/running/2411?page=1&s_pos=-6853&s_type=name&serval=%EC%9D%B4%EB%A1%A0%EC%99%95

[익명(115.139)]

이거 참고해라

[익명(106.102)]

오 링크까지 감사합니다 도움 많이 되겠네요!